看完這些，你會用生命去減肥！
1980年以來
世界肥胖症人數增長了近一倍
2014年
全球成年人中有超過19億人超重
其中6億人肥胖
2016年全球成年人體重調查報告顯示
中國肥胖人口超過美國位居世界首位
擁有4320萬肥胖男性和4640萬肥胖女性
分別占全球的16.3%和12.4%
為什麼人會胖起來呢？
總的來說是因為以下三大原因：
最無奈的原因遺傳
肥胖的遺傳並不是絕對的。但已有資料顯示，父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的幾率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的幾率升高至70-80%。所以如果你是個胖子，那麼你的孩子可能也將經歷肥胖帶來的種種困擾。
最作死的原因生活及飲食習慣差
每天熬夜晚睡、宵夜零食、胡吃海塞……數不清的壞習慣都是肥胖最好的朋友。不規律的生活作息、不健康的飲食習慣都是最容易導致肥胖的原因，也是最“作死”的原因，因為是你自己將自己的身材毀了！
最實際的原因缺乏運動量
太多人沒有時間和精力去運動，在辦公室一坐就是一上午，在家裡一躺就是一整天，無怪乎肥肉漸漸囤積。只吃不動，自然越吃越胖。
肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象
是最常見的“不健康”標誌。
肥胖不僅讓你身材臃腫
給生活帶來諸多不便
更重要是容易引起多種健康問題
加速衰老和死亡
下面雪兒老師要說的這些“肥胖併發症”
真的不是在嚇唬你哦！
1高血脂、高血壓、高血糖
肥胖者容易三高主要有兩個原因。第一，肥胖者往往會攝入高熱量食物及過量碳水化合物，這會引起交感神經興奮，啟動體內腎素，導致血壓升高。第二，胖人往往不經常運動，也會加速動脈硬化，誘發高血壓。而高血壓與高血糖就像姊妹病，還有高血脂，統稱為三高，如果有其中一高，時間長了就引發其它兩高。
2腦中風
腦中風是威脅人類健康的三大疾病之一，有關研究資料證實，肥胖症與腦中風的發生有一定的關係。機體內在機能的紊亂、新陳代謝的不平衡是肥胖患者的普遍症狀，而機體抵抗力的降低和血液粘度的增加是腦中風發生的重要病理改變現象之一。如果肥胖的人發現自己出現頭昏眼花、手腳有輕微麻痹、口齒不清等症狀，一定要更加引起重視。
3心臟疾病
肥胖可以引起血脂增高，導致血管動脈硬化，進而可引起冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（簡稱冠心病，屬於心臟病的一種），肥胖者會加重心臟的負擔，引起左心室肥大，久而久之可以引起心臟功能衰竭。
4肥胖型脂肪肝
肥胖型脂肪肝是指因肥胖而造成的脂肪肝。肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，重度肥胖者脂肪肝性变率高达61-94%。但如果肥胖的人体重得到控制后，脂肪肝就可以被消除甚至是治愈。
5內分泌異常
過度肥胖可能會導致人體內分泌代謝發生一系列變化，比如引起胰島素與糖代謝的紊亂等。特別是對於女性而言，肥胖會使性激素分泌紊亂，可能造成生理期不規律、閉經等問題。而體重過高的青少年要特別注意的是肥胖還可能抑制生長激素的分泌。
6骨關節炎
肥胖者的體重大多超過了膝關節所能承受的正常重量，導致膝關節受力不均，關節負荷增加。肥胖者的膝關節軟骨承受更多的重力，加大了軟骨邊緣的摩擦。時間長了，軟骨面變得光滑，而非承受軟骨面不斷出現修復，新骨不斷生長，最終形成骨刺。
7不孕不育
國內外的研究都有表明，超重和肥胖對男女不孕不育都有推波助瀾的作用。醫學界新的研究顯示，肥胖也成為導致不孕不育的又一重大因素，肥胖人群的不孕風險比正常人高五至十倍。初步統計顯示，約有一成的不孕症患者緣于肥胖。
看過了這麼多可怕的病症
你真的還敢繼續胖下去麼？
永遠不要拿自己的健康開玩笑
當然瘦下來你收穫的也不僅僅是健康
你會看到自己產生下面這些變化
認識一個新的自己
睡眠品質變好
因為肥胖導致的內分泌失調逐漸得到改善，焦慮、心慌、手足盜汗不再是你晚上睡不著的絆腳石。入眠與深度睡眠變得更加簡單，早睡早起的生物鐘更將使你一整天都活力煥發，有更好的心情來面對新一天的生活。
獲得更佳的自信心
瘦下來，走在街上不再是別人眼中的笑話而是一道亮麗的風景線；瘦下來，原本遙不可及的工作都變得唾手可得……瘦下來會發生的好事實在是太多了。每一點一滴的收穫都會使你的自信心成倍增加。想到這些，還有什麼能阻擋你減肥的腳步呢？
精神狀態提升
健康的身體狀態會帶給你飽滿的精神狀態，這將是一種非常奇妙的感覺。你會覺得自己不再是笨重緩慢的，而是時刻都充滿了力量與幹勁。輕盈的身體能輕鬆的給身心雙重的動力來面對工作及生活中的問題。原本漫長難熬的一天你甚至有時候會覺得還不夠用！這就是瘦下來的最大魅力。
外貌變得更加年輕
都說外表是人最直接的時裝。一身的脂肪和褶皺只會讓人看起來老了十幾歲。新陳代謝的減緩、內分泌的紊亂還會產生這樣那樣的皮膚問題，讓外貌雪上加霜。瘦下來，皮膚彈性的增加、新陳代謝的改善會讓你看起來光彩照人。臉上即使不施粉黛也能有清爽健康、白裡透紅的好氣色。
增加遇見真愛的幾率
胖子有遇到愛情的機會麼？有，但是一定比身材正常的那些人少上這麼一些。但如果瘦下來，一切可能又都將不同。
人的一生都在不停的尋找
一個活著的理由
一個活的更好的方法
一種活的更自由的生活方式
看完這篇
你是不是對於自己的方向更加堅定？
瘦下來！
收穫應有的健康
收穫自己的人生
蘋果幹細胞的神奇功效
什麼是蘋果幹細胞？阿爾卑斯山有一種極珍貴的古老蘋果樹，這種蘋果很神奇其樹皮和未採摘的果實如有損傷，它能自我修復，癒合“傷口”。而且被採摘下來的蘋果，還可以保持新鮮長達4-6個月。瑞士科學家Dr. Fred Zulli實驗發現，這種蘋果富含具備驚人生命力的植物幹細胞，它能促進人體80%的皮膚乾細胞再生，其促進癒合、抗老化的功效十分神奇‼
maju蘋果幹細胞不同於其他排毒產品的地方在那裡，它可以修復幹細胞，清除肝膽毒素，維持腸道益生菌環境，越喝越健康，越喝越苗條年輕。
七大成份以及功效：
1,蘋果幹細胞：它能有效啟動休眠細胞，修復受損細胞
2,甜菜根：它能夠協助肝臟細胞再生，排毒解毒，抑制和阻斷血中脂肪。
3,水飛薊（ji）：能夠促進肝臟分泌膽汁，排除毒素，分解脂肪，
4,菠菜：能夠促使腸道蠕動，利於排便，促進胰腺分泌，幫助消化。
5,蘆薈：能夠促進血液迴圈，排毒體內毒素，促進細胞修復，提升人體免疫。
6,野山參：能夠啟動細胞，預防老化，改善心肌，防癌抗癌。
7,纖維：它能夠調整腸道機能，促進腸蠕動，促進有益菌群，減少壞菌率。 蘋果幹細胞起到：排除毒素，美膚潤腸，強效抗老，細胞修復，讓你健康窈窕的功效。
簡單說蘋果幹細胞能夠起到：排除毒素，美膚潤腸，強效抗老，細胞修復，讓你健康窈窕的功效。
蘋果幹細胞功效大致分三類：
1️⃣、短期效果：排毒、便秘。
2️⃣、中期效果：祛痘、靚膚、淡斑、減肚子。
3️⃣、長期效果：調理脾胃、減肥瘦身、調理亞健康、降三高等.
怎麼作用原理：
（1）、修復受損細胞：在人的生命活動過程中，污染的空氣以及不良食物（色素，防腐劑）的攝入，導致人體內外環境的不平衡，積累大量的自由基侵蝕細胞膜，使細胞受損，發生炎性反應，導致器官功能下降。蘋果幹細胞進入人體後偵測到受損的細胞，為這些細胞注入營養因數（針對性蛋白質），達到修復受損細胞的目的。
（2）、啟動休眠細胞：蘋果幹細胞進入人體後通過帶動沉睡的表皮幹細胞的運動，達到啟動的目的。人體90%—95%的表皮幹細胞都處於休眠狀態，1個表皮幹細胞可以分裂生成400萬個活體細胞。
（3）、促進細胞再生：幹細胞在生理情況下處於靜止狀態，只有在接收動員信號後才啟動其自我更新和分化機制，更新衰老死亡細胞和修復損傷組織。而蘋果幹細胞是機體細胞最好的動員信號。
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